[疑問] 小孩一直長不高，該幫他補些什麼呢?

看板regimen作者 (小娜娜)時間2年前 (2021/10/14 09:24), 編輯推噓6(6推 0噓 9→)
留言15則, 7人參與, 2年前最新討論串1/1
朋友沒有PTT帳號請我幫忙 朋友兒子已經小三，人瘦瘦&長不高 到現在還只有120幾公分，從小一到現在每年都是坐在最前排… 現在除了每天均衡飲食+補充牛奶之外 假日也都會帶出去運動曬太陽 但是身高好像還是沒長高..所以想請問一下還有什麼方法可以輔助呢? 補充鈣質有效果嗎?? 如果有的話想問有推薦不錯的產品嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.245.254 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1634174671.A.2FE.html
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可以從食物補充，像是小魚乾或是芝麻之
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類的 不過還是要多曬太陽啦
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BHK’s的倍高鈣粉可以試試，我有買給
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我家小孩吃 他還蠻喜歡的
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10/14 13:57, 2年前 , 5F
可以先去看成長門診。另外長高三要素：
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睡眠（全暗）、營養（蛋白質）、運動（
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30分/天）很重要
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食慾好不好？食慾不好的話可以補充消化
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酵素、益生菌之類的，或者中醫調理開脾
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胃
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10/14 15:53, 2年前 , 11F
主要是"睡眠" 晚上要睡飽!!! 另外 跳繩!!
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10/15 00:18, 2年前 , 12F
先去看醫生檢查0 0
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睡眠也很重要喔！有些孩子會半夜偷玩
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不睡覺...這樣也會影響長高
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10/15 12:29, 2年前 , 15F
看爸媽身高吧
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