Fw: [問題] 真的要喝kg*30的水嗎？

看板regimen作者parity (同島一命)時間3年前 (2021/02/02 15:37)推噓0(0推 0噓 2→)

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※ [本文轉錄自 Health 看板 #1V_rLJeK ] 作者: combinatoric (萬法唯心) 看板: Health 標題: [問題] 真的要喝kg*30的水嗎？時間: Thu Jan 14 04:17:21 2021 在下男性年約４０，體重５７，平常在辦公室工作以前也沒在注意喝水量，這幾天開始實驗照理一天要喝５７＊３０＝１７１０ＣＣ的水昨天喝了約１３００ＣＣ，應該已經比平常喝不少水了結果除了跑廁所外，也覺得肚子總是脹脹的為了避免半夜上廁所，我晚上八點以後就不喝了，晚上十一點入睡結果還是起來上了三次廁所ＸＤ請問這樣是正常的嗎？如果一直這樣繼續，體質是否會往好的方向改變？此外，有文章說如果看到完全透明的尿表示喝太多了我昨天就有看到呢所以說kg＊３０不是絕對的？謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 73.59.106.215 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1610569043.A.A14.html

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jonathan8907

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combinatoric

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parity

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