[討論] 幫忙推薦紅麴膠囊

看板regimen作者 (婷婷)時間3年前 (2020/11/27 17:10), 編輯推噓0(004)
留言4則, 1人參與, 3年前最新討論串1/1
請問有人是吃紅麴來降膽固醇的嗎? 我家人不胖 不知道為什麼體檢出來 有這方面的問題 醫生說飲食要特別注意 要培養運動習慣 有一些食療的書還有網路文章說 可以用紅麴當作日常保養,會有效降低膽固醇 我對於這件事有點半信半疑 想問問有沒有相關經驗或是醫療背景的網友可以提供建議 現在紅麴的保健產品 有看到台酒的紅麴膠囊跟娘家的大紅麴 大家還有推薦其他家的嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.196.207 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1606468233.A.8A8.html

11/28 03:26, 3年前 , 1F
iherb的red yeast rice就可以了
11/28 03:26, 1F

11/28 03:28, 3年前 , 2F
重點是少吃澱粉或者進餐時先吃蔬菜類打底
11/28 03:28, 2F

11/28 03:29, 3年前 , 3F
去找營養師諮詢方為正途
11/28 03:29, 3F

11/28 03:31, 3年前 , 4F
魚油 紅麴 卵磷脂都只是輔助 主要還是食物
11/28 03:31, 4F
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