[疑問] 走路走久容易腰痠鞋子該怎麼選擇呢?
我一直有個老毛病就是走路走久了腳會痛,但容易腰痠,
醫院跑了超多次,看了各種不同科,最後換到足科
沒想到醫生直接問我穿習慣穿甚麼鞋子,我自己真的壓根沒有想到跟鞋子有關啊!
我大部分都穿夾腳拖,
上班都是平底包鞋,非常偶爾有重要場合才穿高跟鞋,
沒想到醫生說很有可能是鞋子的選擇不良,加上姿勢長期不正確,
導致腳板有點變形造成我腰痠的原因,
我當下超驚訝的,畢竟完全沒想過平底鞋這種安全牌也有可能早成問題。。。
那我應該要去哪裡才能找到適合的鞋子呢?
一般鞋店店員應該也不懂吧? 大家類似的經驗嗎?
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