[討論] 吃的保養品

看板regimen作者 (walker)時間8年前 (2016/05/25 14:53), 編輯推噓11(11推 0噓 12→)
留言23則, 12人參與, 最新討論串1/1
各位大大有年過30的嗎? 我是從來不太注重保養的人， 爸媽從以前就說，吃的對就可以保持好膚質， 所以常常會燉豬腳，煮魚皮湯給我喝 長久下來，跟同年齡相比， 確實我的膚況看起來就比較好 但是從出社會之後，到外地工作， 工作原因又常常需要出差 所以回家的時間也少了， 都喝不到爸媽主的美容聖品了 近幾年下來，真的膚況差了很多， 還覺得臉部有點鬆弛沒彈性 我都覺得不能再這樣子下去 所以才想說我是不是該好好注重一下體內保養 畢竟體內保養才是根本~~ 想請教各位30而立的輕熟女，都是怎麼保養的? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.235.9 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1464159217.A.C29.html
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你住外面的話，要開伙也確實麻煩，吃膠
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原蛋白吧，我自己一直有固定在吃
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請問樓上大大膠原蛋白這麼多款，有推
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薦的牌子嗎??
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BHK’s 膠原蛋白最近討論度很高，可以試
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試看喔
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BHK’s +1，前陣子剛買，覺得還不錯~~
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粉的話我就不能接受
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紐崔萊的新品，水美飲還不錯！
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補充膠原蛋白真的還蠻有用的
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我有在吃BHK's膠原蛋白 還不錯
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寧可推抗氧化如葡萄籽 也不推膠原蛋白
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有雌激素的疑慮!!
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膠原蛋白吃了有差
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可以吃膠原蛋白+1
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很推薦GNC 的膠原蛋白 很有感！但滿貴
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的
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我是吃NBTY的蔓越莓、維他命C和E，除了年紀
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，我想工作壓力和作息也有差，自己要好好
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W調整，我有小孩後才開始吃，帶小孩又工作
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，壓力真的不小
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b群，亞麻仁油，黑芝麻，卵磷脂，鈣片，
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比較重視身體保健這塊
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