[疑問] 有腎萎縮但又想減肥要怎麼吃才健康？

看板regimen作者sarah1314 (懷念肉肉的屁股)時間8年前 (2016/02/23 12:05)推噓2(2推 0噓 4→)

留言6則, 3人參與討論串1/1

你好，我想問一下，就是我今年被檢查出右腎已經萎縮沒有功能，只剩下左腎可以用。但我本身因為肥胖的關系，需要開始減重。在網路查詢腎有問題，能吃的東西比較少，可是因為我要減重所以需要補充一些營養，但又卡在腎有問題不知道該怎麼吃對我是比較好，所以上面問一下有什麼建議，謝謝！ -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.37.141 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1456200308.A.E5E.html

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momoamy

02/23 14:55, , 1^F

02/23 14:55, 1^F

早餐是吃早餐店的三明治加紅茶，午餐就是一般店面的飯或麵，晚餐則是運動完吃清粥小菜或是一些小東西。因為是外食族，所以想問一下有沒有什麼建議食物可以吃。 ※ 編輯: sarah1314 (1.34.37.141), 02/23/2016 16:41:43

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herderkid

02/23 18:59, , 2^F

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zetaxedc

02/24 01:44, , 3^F