[討論] 35歲血壓高心跳快該如何改善
前陣子因為血壓過高....大概180~190
結果看了醫生後醫生開給我吃高血壓的藥
之後有降下來
自己飲食也改吃素食,多吃水果
之後瘦了5~10kg
現在仍然吃血壓藥和降心跳的藥
不知道是否降血壓和心跳有無除了吃藥的養生方法
thx
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