[疑問] 有什麼b群可以推薦的嗎？

看板regimen作者 (16871)時間9年前 (2015/03/21 09:47), 編輯推噓1(1推 0噓 16→)
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有什麼b群可以推薦的嗎？ 市售品牌口碑不錯的，版友親身體驗請分享 最近覺得體力下滑容易疲倦 看來是要靠營養品補助了…… -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.189.24 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1426902460.A.955.html
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運動，飲食，睡眠，作息調整，可不用。
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事出必有因，原因如果不找出來
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光想著吃下B群就搞定，沒這麼美好@@
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B群畢竟不是藥物，他本身也沒有能量
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他是身體運轉不可或缺的催化劑
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另外根據經驗，容易疲倦者原因不外乎
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缺乏睡眠、太過操勞、休息不夠、
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肝出問題、用腦過度、壓力過大
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如果身邊沒人能觀察你找出原因
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建議看中醫問醫生原因
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今天剛買了萊翠美B群+鋅~有效再來分享
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買便宜就好，我之前吃B群的感覺是大
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概可以撐2~3個小時的精神
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推
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身體出問體 吞再多b群都沒用
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這明顯是警訊了 請立即檢視作息
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03/24 19:03, , 16F
可以使用長效B群試看看(劑型不同)
03/24 19:03, 16F
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04/21 14:46, , 17F
我是吃USANA的, 效果不錯
04/21 14:46, 17F
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