[疑問] 頭髮變暗沉怎麼辦!!急!!

看板regimen作者 (麻痺)時間10年前 (2013/11/24 22:12), 編輯推噓6(6014)
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不知道是不是睡眠不夠的關係 我的…我的頭髮開始變得有點暗沉了@口@ 該怎麼辦才好啊啊啊….>< 這方面吃海帶有沒有幫助阿Q口Q -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.162.213.43

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何首烏試試、橘油試試(頭髮變亮變滑)
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椰子油、蓖麻油做成的洗髮精也可試試
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暫時性的就是缺乏營養素
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所以趁現在還來得及的時候快點拯救吧
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身體真的要顧,現在太多人都喜歡熬夜導致
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這方面的問題 可說是文明病啊…
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喝亞麻仁油 或補充一點膠原蛋白試試
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睡眠有可能造成.睡眠有可能造成.吃海帶的確
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是有幫助.就常吃吧~還有也可以用比較簡單
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的方式.像克補就有B群+含鋅.也可以幫助頭髮
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恢復活力以及補足必要的營養
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吃海帶跟鋅吧聽說有用 然後多多護髮!
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還是要多多補睡眠比較有用
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營養補充的確是最快的辦法
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像樓上大大建議的食補+克補補充的情況
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只要是營養缺乏暫時性的沒過多久就會恢
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多用護髮(油)多吃鋅看會不會改善
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克補滿推的~保養好用
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先補充基本上營養吧!
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