[疑問] 媽媽容易落枕

看板regimen作者 (消防魂)時間10年前 (2013/09/23 19:57), 編輯推噓7(7推 0噓 13→)
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我媽跟我說最近他很容易有落枕的困擾 有時候睡醒頭都不太能轉 不知道是不是因為骨質流失的關係? 還是睡姿不良 畢竟她的年紀也到了 讓我有點擔心 有什麼方法可以改善嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.24.27.153
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落枕就不要睡枕頭，直接躺平。
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有沒有注意媽媽睡的枕頭？我之前有在網路上看
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到 如果肩頸沒辦法獲得支撐 自然很容易落枕
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特別是側睡的人特別容易有這種困擾 建議你可
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以帶媽媽去買個好一點的枕頭 這樣睡的比較舒
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服也不容易累
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應該說買好一點也適合自己的枕頭
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應該是要換枕頭了！買個支撐度好一點適合媽
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媽的枕頭吧
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好像真的是枕頭的關係耶 剛剛去看了一下她的枕頭真的蠻扁的 枕頭方面有建議的品牌嗎?? ※ 編輯: alexamyv 來自: 114.24.27.153 (09/24 18:12)
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乳膠枕或是記憶枕都不錯，但還是建議帶媽媽去
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現場試躺會比較準
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我家是睡LaSova的鬆頸舒眠枕 感覺還
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不錯 它們家的枕頭有不同高度可以挑
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挑到適合的高度 人平躺起來舒服 身
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體自然能放鬆好好睡覺 當然也就不容
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易落枕了 你可以去試看看
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我是建議你就直接帶媽媽到賣場去 親自試躺看
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看會比較好 因為每個人適合的枕頭都不一樣
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如果想找服貼性好一點的話 記憶枕是不錯的選
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擇 躺下去會有種獨特的沉入感
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