[疑問] 考試好辛苦，肝都爆了!

看板regimen作者 (露草)時間11年前 (2013/08/01 01:10), 編輯推噓5(5推 0噓 7→)
留言12則, 6人參與, 最新討論串1/1
以前熬夜一天大約睡一天就可以有精神了， 但最近因為考試已經連續熬太多天了 有沒有方便的顧肝方式??? 希望能夠方便實在一點… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.57.147.223
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方便實在的方式就是正常作息,適當運動,良好的
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飲食,熬夜熬久了應該是全身症狀...讓人不睡覺
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又精神亢奮的藥,很多是對大腦造成永久損害的
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推
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想熬夜就別想顧肝 實在一點就是別熬夜
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克補肝精是膠囊狀的
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比喝蜆精方便許多~~~~
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保健食品要看個人體質!!!
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蜆精會流鼻血啦，可以吃肝精!
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實在一點就是把作息正常 飲食均衡 不
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要吃有的沒的
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保健食品吧,但像我就很怕蜆精的味道
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而且聽說鈉含量又很高...
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