[討論] 藍藻幫助排便的效果

看板regimen作者 (rainman)時間11年前 (2013/01/29 11:03), 編輯推噓1(1推 0噓 11→)
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前陣子我媽買了幾瓶藍藻錠 說是某朋友的朋友的醫生朋友大力推薦 早上空腹15顆，每天吃的話排便順暢精神好 上網查了一下藍藻功效之後覺得沒什麼問題之後就跟著吃了 可是吃了幾天，發現排便的效果好像好過頭了 一天四五次以上不說，飯吃完馬上得跑廁所 停吃了之後大概持續3~4天這個狀況才好轉 後來問我媽吃的怎麼樣，她也是跑廁所跑到受不了就不吃了 請問有吃藍藻的朋友也有這種情形嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.110.21.222
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01/29 15:19, , 1F
之前我有吃過藍綠藻錠，排便是較以前
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順暢，但沒有像你一樣的情況耶！
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我之前有大腸急燥症的困擾
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後來看醫生吃藥後好了八九成
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吃藍藻時發生的狀況比急燥症還糟= ="
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如果一天當中排便太多次的話...
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腸道內益菌都被排掉喔...
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為什麼要吃到這麼多顆，不能先少量吃讓
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身體適應一下嗎
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推
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我之前吃藍藻錠也會，不知道是不是因為太
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多顆，後來也吞的很痛苦。改喝纖藻飲，裡
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面的綠藻精華對便秘也很有效果。
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