[疑問] 要如何養腎

看板regimen作者 (千年大嫌者)時間13年前 (2012/12/28 19:00), 編輯推噓3(3推 0噓 6→)
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常失眠看中醫說是因為腎虛肝溼的關係 後來我對中藥過敏就沒去了 想從日常飲食調整 想問吃什麼對肝和腎有幫助的? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.222.24.72
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飯水分離
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中醫說腎虛肝溼，不見得就是肝腎有問題
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你可能得多問問其他中醫師
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請他們幫你選你吃了不會過敏的中藥材
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或者其他自然食補
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推
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另外"失眠可以自療"這本書值得一看
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若不想花錢買，有些圖書館能借到這本書
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看完感覺..跑去政大找作者談談最好XD
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