[疑問] 地瓜的效果?

看板regimen作者 (Yang)時間12年前 (2012/06/13 03:01), 編輯推噓4(4推 0噓 12→)
留言16則, 5人參與, 最新討論串1/1
常聞地瓜有排毒 減肥等療效 多吃有益健康 但脾胃不好 腸道消化不佳 似乎會造成不好的結果? 整腸健胃推薦什麼食品呢? 又地瓜應吃什麼樣的分量比較事宜? 也是聽過有人單純只吃地瓜減肥的...這樣OK嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.116.36.232
→
06/14 08:44, , 1F
我知道吃地瓜對腸很好,有些人腸有一
06/14 08:44, 1F
→
06/14 08:45, , 2F
些不好的氣,可以吃地瓜幫助排出
06/14 08:45, 2F
→
06/14 08:46, , 3F
不要單單只吃一種東西減肥!不過地瓜
06/14 08:46, 3F
→
06/14 08:46, , 4F
不過地瓜代替白飯是不錯喔!
06/14 08:46, 4F
推
06/14 14:55, , 5F
雖然地瓜很營養 只吃某種東西減肥還是會
06/14 14:55, 5F
→
06/14 14:55, , 6F
造成不均衡 氣色會差八
06/14 14:55, 6F
推
06/14 17:37, , 7F
但我吃地瓜很容易嘔胃酸，是因為糖分嗎？
06/14 17:37, 7F
推
06/14 19:24, , 8F
上次不小心吃到發霉的葡萄...狂洩三天
06/14 19:24, 8F
→
06/14 19:24, , 9F
那幾天 吃什麼拉什麼 肛門都快守不住惹...
06/14 19:24, 9F
→
06/14 19:25, , 10F
吃了地瓜後完全恢復 才體會到地瓜排毒超讚！
06/14 19:25, 10F
→
06/14 19:26, , 11F
什麼食物都不要單吃 不過我有時候也會代替飯
06/14 19:26, 11F
→
06/14 19:26, , 12F
通便效果真的很不錯
06/14 19:26, 12F
推
06/15 12:11, , 13F
什麼東西都不該吃多，適量就好
06/15 12:11, 13F
→
06/15 12:12, , 14F
腸胃不好的人水果可吃芭樂，天天吃沒問題
06/15 12:12, 14F
→
06/15 12:13, , 15F
還有你可能要根據自己的血型選擇食物
06/15 12:13, 15F
→
06/15 12:13, , 16F
《不同血型不同飲食》這本書可以看看
06/15 12:13, 16F
‣ 更多 yang1022 的文章
文章代碼(AID): #1Frv7j-z (regimen)