[心得] 健檢安全過關 可以安心過年啦~

看板regimen作者 (魯夫)時間14年前 (2012/01/05 16:23), 編輯推噓1(106)
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我們家有心血管疾病史 像我爸媽它們也都有在吃高血壓的藥 因為這樣所以我平常也都還蠻注意飲食和生活規律 但是每次健檢的時候 什麼血壓 血脂就都還是會小小的超標... 之前公司同事就有推薦我吃白蘭氏的深海魚油 說它們家的魚油裡面有加蝦紅素 抗氧化效果會比較好 血管裡面的壞膽固醇比較不會氧化 累積 想說聽起來感覺還不錯 而且白蘭氏又是大品牌 所以就買來自己吃 也有買給爸媽吃吃看 最近公司每年定期做的健檢報告出來了 安全過關!! 看來有吃這種保健的真的是有用欸 (等過年回去再問看看家裡兩老吃起來感覺如何) 而且看到數字在範圍內 自己真的會比較安心 可以安心過年去啦~ (不過也是要注意過年不要大吃大喝 免得樂極生悲) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 175.96.112.210

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感覺很厲害耶 我下次也換買白蘭氏深海
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魚油給我爸媽吃吃看 看有沒有比較好
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吃素不用花大錢又可避免很多疾病 再加上運動
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作息正常保持心情愉快 什麼補給品都不用買
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壞膽固醇就是吃肉來的
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我很想為LDL正名,可是要解釋一堆XD
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吃素請補充B12
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