[疑問] 錠狀和粉狀B群的差別
之前吃了某家廠牌的B群,覺得還不錯想再買一盒
結果店裡只剩下同廠牌的粉狀B群,就買了回家試試
發現有差別:
粉狀的B群份量比一顆錠狀還多,一小包1.2克
吃完後尿很黃, >.<
查網路上資料,這是因為多餘的B群沒被吸收的緣故
錠狀的B群雖然體積很小,約小指甲的三分之一大而已
但單位量比粉狀的高出1.5倍
單位量雖較高,但尿尿確沒有像粉狀的那麼黃
這表示錠狀的比較容易吸收嗎?
或是有其他因素?
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