[食物] 關於消水腫的食材

看板regimen作者 (淚光閃閃)時間12年前 (2011/10/01 11:34), 編輯推噓4(4推 0噓 5→)
留言9則, 4人參與, 最新討論串1/1
大家好 幾乎每到下午我的腳就會水腫 之前也有去看中醫 可是不想要一直吃科學中藥 如果是天然食物比較好 知道薏仁可以消水腫 不知道市售的桂格薏仁漿對消水腫有效嗎?想請問 版友的意見 謝謝 -- 簡簡單單過生活~ 我的無名 http://www.wretch.cc/album/fifis -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.115.16.87
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我覺得沒有效 商家賣的都還比較有效
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運動,有氧運動慢跑,起碼40分鐘
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消水腫超有效
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上個月大哭一場，隔天眼很腫，做有氧運動汗
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用飆的，金魚眼也消失了
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也可以google「水腫 食物」就可以找到了
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紅豆水...很有效~我之前都 用品木宣言
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的漫步在雲端擦小腿，但真的還是紅豆水
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便宜又有效。我還會和綠豆薏仁交替煮~
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