[疑問] 只想小睡 卻變成大睡
最近試著早點睡
發現早點睡之後
真的可以比較順利的早起
但是早起一段時間之後
就會突然產生一種疲憊感
而且是很突然性的
眼睛會開始酸澀,又會想睡覺的感覺
有時候撐過一下,疲憊感會漸去
有時候需要瞇一下 才又會有精神
但我的體質很怪,就算不會很累
但躺回床上 有時候誇張一點都可以睡個2-3小時
我真的不知道這是不是一種病 連設鬧鐘都叫不醒
這種情況真的很困擾
可以給建議嗎..謝謝!
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