[疑問] 怕冷的體質該怎麼保養
終於開始進入夏天了...
我發現今年以來我身體開始會容易畏寒
常常天氣並沒有很冷,可是身體的感覺就是覺得很冷
晚上睡覺手腳也常常一整夜冰涼
今天天氣還蠻舒服的,想說來杯冰咖啡
結果還沒喝完寒意就不斷湧上來
回家後寒意還是一直持續
那感覺就好像身體沒把儲存的熱量拿來做轉換
最後是泡完熱水澡才覺得舒服多了
以前不會這樣
請問我這樣的體質該如何調養
或是有沒有好的中醫師可以推薦的
謝謝~
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正乘夜雨的微涼
趕一程赴賭的路
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.132.116
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