[討論] 最近想買這兩本書 板友給個建議吧
最近想從飲食去控制體重
去了一下書店 跟網路上的資訊
想買"吃 從頭學起"
吃對營養，享瘦健康：德國方法醫師的代謝平衡密碼 這兩本
一本是從吃的根本教起
一本是著重在代謝的部份
有板友推薦這兩本書嗎？
請教一下 謝謝！
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◆ From: 58.114.228.129
推
04/09 13:26, , 1F
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