[疑問] 飲食與糖尿病的疑問
上網google和爬文後，對於糖尿病還是有些不解
第一型是免疫系統的問題，遺傳造成的
第二型造成的原因似乎挺複雜的，我不知如何概述
查到的資料大多提到避免肥胖，減少過於精緻的飲食
我又看到一些兒童、年輕人因為飲食不均衡患有糖尿病
也有看到糖尿病和吃糖果無關的資訊
想問的是，既然是代謝出了狀況，如果一個人並沒有肥胖，代謝也正常
為什麼要減少甜食的攝取？
有一篇文章提到，應該是避免攝取"快速升高血糖"的食物
所以一個代謝正常的人，如果攝取高GI值的食物，會增加得到糖尿病的機率？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.115.99.115
推
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