[疑問] 五味子芝麻錠該怎麼吃?
我前陣子再網路上訂了一罐白蘭氏的五味子芝麻錠
我看它瓶子上面是寫一天要吃四顆
不過我不太了解應該是一次吃四顆 還是要分開吃?
有版友也有在吃這個嗎?
另外 我還想問知道這個是要吃多久會看出效果?
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