[心得] 自己動手做天然複合酵素
話說這個東西跑媽一年多前就開始做了
跑弟也因為便秘問題 自己在外念書也動手做了三個月
三個月後回來，人明顯變結實(有配合健身)
他自己是說 從三四天一次的排便 現在已經每天正常排便了
經由跑媽的推廣(其實也是街坊鄰居看我媽喝完效果很好)
現在整條街幾乎都在做XD
我才剛開始喝 一個月後再來跟各位報告成果~~~
我的減重方式是靠非常大量的運動配合飲食控制
可以搜尋BeautyBody板小弟之前的文章~
推薦給各位
PS. 我家自產自喝 沒有在銷售喔XD
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愛駒 Ｇiant ＴＣＲ ＡＤＶ３ LV 25
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