[疑問] 早餐吃的像皇帝?

看板regimen作者 (孤單寂寞覺得冷)時間14年前 (2010/01/15 16:01), 編輯推噓5(5推 0噓 4→)
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請問到底是早餐吃的像皇帝 中餐吃的像平民 晚餐吃的像乞丐 是正確的 還是三餐正常是正確的阿? 因為最近需要省錢 想說早餐+中餐吃100塊 晚餐吃個餅乾什麼的就好了 這樣可以嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.115.73.88
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我聽過的說法是 早:好 午:飽 晚:少
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早餐的重點應該是"營養" 不是"份量"
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怎麼感覺第二句話和第一句話矛盾?
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意思是早餐要營養均衡不代表份量要多
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晚餐吃餅乾好像也不健康orz
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早餐吃的營養 晚餐不要吃太飽 讓身體休息
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晚餐吃的像乞丐也不能幾片餅乾就打發
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意思是說要清淡一點不要吃太飽
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早餐哪有時間啊...
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