[疑問] 收縮壓舒張壓差距過大

看板regimen作者 (努力吧)時間14年前 (2009/09/06 08:46), 編輯推噓2(202)
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本身沒有高血壓,每次量都是11x 5x 到知識爬文,才知道這樣很危險 ----------------------------------------- 如果收縮壓及舒張壓相差超過60,表示血管彈性變差, 即使血壓正常,仍存在心血管疾病的風險。 60歲以下的中壯年人,不應存在脈壓差過大的情形 --------------------------------------------- 要增加血管彈性,該注意哪些事情呢?? PS:每三天都有運動,體重體脂正常,生活作息正常 一天只喝一杯黑咖啡 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.134.110.42

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可以抽血檢查時請他檢查HS-CRP的值,跟血管
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血管健康有差~咖啡會造成鈣流失,缺鈣又會
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造成心血管疾病(一言難盡)
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少喝咖啡吧 咖啡因也會刺激心臟與血管
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