[討論] 早睡早起與命理

看板regimen作者 (打工仔)時間14年前 (2009/09/05 15:56), 編輯推噓2(205)
留言7則, 4人參與, 最新討論串1/1
各位前輩好 小弟有一個問題想請教 一般人都說, 早睡早起身體好 小弟也是屬於早睡早起型的, 大概早上 5點左右起床, 晚上 10:30左右睡覺 中午一定要休息..... 曾經看過一本講八字的書, 裡面有提到肝心脾肺腎休息的時間... 好像五官休息的時間裡面, 最好能配合睡覺 可是在另一種書籍, 紫微斗數, 有各作者提到 人出生的時間, 是感應自然能量最強的時候 所以日生人, 自然白天精神好, 不適合熬夜 (小弟是日生人, 非常無法熬夜) 夜生人,就是天生夜貓子,晚上精神超好, 白天昏昏沉沉 根據小弟樣本空間極小的觀察下, 似乎有此一現象... 小弟的問題是: 如果這樣說來,是否夜生人, 不適合早睡早起這件事? 還是說, 有比較好的解釋方式? ※ 編輯: Knoll 來自: 118.166.81.6 (09/05 15:57)

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應該不是吧 我是半夜十二點生的
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09/05 16:21, , 2F
早睡早起身體還是比較舒服些
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09/05 16:39, , 3F
l大 的意思是 你並沒有早上昏沉的問題?
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09/05 16:40, , 4F
請問 l大都幾點起床, 我朋友說他01:00-09:00
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09/05 16:40, , 5F
睡足八小時, 可是早上精神就是差...
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09/05 21:14, , 6F
我早上六點生的...半夜精神超好orz
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09/06 11:12, , 7F
如果你調一下作息~晚上不睡,白天當然昏沉
09/06 11:12, 7F
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