[疑問] 越睡越累...

看板regimen作者 (OD)時間15年前 (2009/03/02 12:24), 編輯推噓5(500)
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每次只要到禮拜六還是禮拜日的時候 我早上一定給它睡到自然醒.... 有的時候如果睡醒了還想賴床就會繼續給它睡下去 不過有的時候睡太久起床真的會覺得腰酸背痛的 雖然我知道這是正常的 不過我不解的是... 明明是休息睡覺為啥睡多了還會累啊?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.64.172.80

03/02 12:47, , 1F
我是夢太多 or 煩惱太多就會越睡越累…
03/02 12:47, 1F

03/02 15:55, , 2F
幾點就寢?
03/02 15:55, 2F

03/02 21:30, , 3F
睡覺品質?
03/02 21:30, 3F

03/03 09:01, , 4F
淺眠的時候,身體反而沒有得到休息
03/03 09:01, 4F

03/04 14:46, , 5F
沒活動時,血糖過低吧,所以容易疲累沒精神.
03/04 14:46, 5F
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