[疑問] 請問泡菜健康嗎?

看板regimen作者 (橘子店女孩很怕冷)時間15年前 (2008/11/28 20:39), 編輯推噓2(202)
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想請問大家 因為我本身很愛泡菜,可是泡菜算是醬菜嗎?! 有聽說醃漬的食物吃太多對腎臟是種負擔 可是又有很多人說他是有很多乳酸菌,對身體不錯 所以如果天天食用會不會不適合呢? 我不知道這問題可不可以在板上發問>"< 如果不可以,請告知 我會自D 謝謝大家^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.126.161.80

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感覺又鹹又辣的東西 對身體是種負擔
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鈉太高 對腎是一種負擔 還有高血壓等
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有聽過少糖少油少鹽嘛?泡菜就是高鹽分
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那我知道了 以後會少吃 謝謝大家^^
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