[疑問] 該選擇什麼樣的保健食品呢?

看板regimen作者 (河童)時間15年前 (2008/08/18 21:46), 編輯推噓3(303)
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版上的朋友們好 我想詢問關於保健商品的的問題 我朋友他是在設計產業 從學生時期就常熬夜 現在開始工作了 早上8點上班可能都到晚上10點下班 或者是熬夜工作 他也很容易失眠 一失眠都是吃安眠藥比較多 我很擔心他的身體健康會越來越不好 所以想來詢問一下他該補充哪方面的保健商品? 還有就是什麼時間吃以及每次多少量? 謝謝大家的幫忙 祝大家都能夠身體健康唷 -- ╴*╴ ╴*╴ ╴*╴ ╴*╴ ╴*╴ ╴*╴ ╴桃╴ ╴*╴ ╴*╴ 兄弟象 ^ ^ ˙▁˙ - - - - ● ● = = > < \ / 代 打  ︶   皿   ︶   ▄   皿   ﹏  部 隊 080619 143 KM 反鋸砲 火箭升空 熱機中 捕 刀 龜咬桃 集氣中 eve2  游 擊 左 外 DH限定 右 外 一 壘 三 壘 二 壘 捕 手 中 外   #14 #50 #55 #23 #34 #17 #31 #36 #9 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.175.73.149

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B群 別在晚上吃就好
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可以吃有認證安全的蘆薈來保養身體喔
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只要早晚飯後補充綜合維他命就好
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B群和鈣片
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不要在聽信商人的說辭了 正常作息比吃什麼都補
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03/31 00:35, , 6F
嗯 正常作息很重要~"~
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