[食物] 痛風飲食,湯都不能喝嗎?

看板regimen作者 (妳說怎麼)時間16年前 (2008/02/22 09:31), 編輯推噓1(103)
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男友有遺傳的痛風體質,三十三歲發作。 從此以後他是過猶不及地完全不喝湯, 本來想試著做些蔬菜類的湯,完全不加肉下去煮的 他也不肯吃,還說普林在某些蔬菜裡也有 = = 剛剛爬了一下板面文章,說傳統豆腐加工不多的算中普林食物 跟一些雞腿之類的食物相當。 我心裡就想說,雞腿你都在吃了,不肯喝湯… 他也不是不愛喝湯,像是蘿蔔排骨湯他就愛喝 但他不想膝蓋發炎又要去看醫生,所以是完全不喝湯 搞得我愛喝湯也沒辦法做湯品一起吃。 他半年多前第一次發作,從此以後都帶著一張表在身邊 非常注意哪些是可以吃、少吃、不能吃,喝綠茶或水或可樂 運動量有點少(逼不太動),應該還沒到過胖,但我覺得他有點胖 主要是想請教大家,哪些湯是OK的(鹹湯)。謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.137.100.5

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少吃肉類、豆類 不要吃太鹹 我爸有吃兒茶素 吃了就不會痛
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應該任何牌子的兒茶素都可以
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櫻桃是痛風有效的食療法.
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希望對您有幫助 http://Now.to/1l1
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