[食物]胃不好的人飲食

看板regimen作者pangengyu (快樂)時間16年前 (2008/01/13 00:17)推噓4(4推 0噓 2→)

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胃不好的人建議吃的食物高麗菜：可保護胃腸黏膜，但腹脹的人不要吃太多南瓜：可減少潰瘍，但注意南瓜皮不好消化木瓜：可緩解消化不良，注意不可空腹吃山藥：可促進食慾和消化薑：緩解天冷造成的胃痛秋葵：可促進腸胃蠕動、防止便秘料理這些食材要注意什麼，還可再參考這裡囉！ http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?page=1&id=4101 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.135.48.11

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