[請益] 子宮肌瘤患者之食物宜忌? 例~異黃酮?
親人剛診斷出子宮肌瘤,肌瘤生於子宮外兩側各一,
原無任何異常症狀,純粹是治療白帶而無意中檢查出來的.
目前醫生建議先觀察三個月後再複診,
醫生雖告知此症為婦女常見腫瘤,且多為良性,但身為家屬,不得不憂心.
大醫院醫生很忙...未提及飲食上應注意事項...也未提供治療藥物.
我查了網路資訊,發現部分資訊完全相左,特向貴板專業人士請求釋疑.
http://www.epochtimes.com/b5/6/1/31/n1208224.htm
此文提到:
堅持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。
多吃五穀雜糧如玉米、豆類等。
常吃富有營養的乾果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。
http://www.kuo-yuan.com.tw/kuoyuan/model_index.cfm?CONSULATENO=03
關於【子宮肌瘤】患者的飲食，應該以自然的蔬食為主，並嚴格避免食用與動物
生殖系統有關的食物與材料，或是含有大量荷爾蒙的食品 ( 包括加工的和天然的) ，
這些食物包括乳類及其製品、蛋類，以及以荷爾蒙飼養的動物之肉類；有些植物食物
，如石榴、蕃薯、紅蘿蔔、某些豆類…等含有和女性荷爾蒙有關的植物荷爾蒙 ( 如
異黃酮 )，亦應避開。
並且以高纖、低脂、低糖、素食為主的飲食療法，其實對於【子宮肌瘤】有減少流血
以及疼痛的作用，且可使肌瘤纖維縮小。
http://tw.myblog.yahoo.com/buddha-Bodhisattva/article?mid=1342&prev=1343&next=1341
縮址: http://0rz.tw/7336j
富含異黃酮的食物:
豆類：黃豆、毛豆
紅花苜蓿
芽菜類：苜蓿芽、豆芽、蘿蔔嬰
中藥材：甘草、西洋參、山楂果
零散查到網頁:花生、綠茶、芹菜、花椰菜也富含異黃酮.....
目前患者常食用:鮮奶,乳酪或優格,雞蛋,豆漿,豆腐,豆干,綠豆芽,豆苗(豌豆),籚筍,
蜂蜜,白花椰,綠花椰,胡蘿蔔,韭,蔥,香菜.(不止這些,只提出常食用又可疑的)
也會食用花生,紅豆,山藥(一兩個月一兩次吧~),毛豆,蕃薯,南瓜,各種菌菇類.
蔬菜食用量頗大.
肉類原本食用不多,但秋冬食補會增加雞肉.例:四物雞,麻油雞,薑母鴨.(宜避免或少量?)
海鮮適量.(蟹黃蝦膏是否都應避免或少量無妨?)
這其中對於雞蛋和豆類有比較大的疑慮,到底其為宜食或忌食呢?
或者能提供更完整的飲食建議?
另外..目前患者有服用營養補充品(不是很認真吃),成份如連結:
http://0rz.tw/5034d (請忽略它是什麼品牌,因為我完全無廣告的意圖)
其成份中有:月見草籽油 琉璃苣籽油 大豆萃取物 當歸濃縮粉 生物素(咦?這是什麼?)
又覺得可疑...請問此補充品,適合繼續服用嗎?
誠心請板友回應.感謝大家~
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