[疑問] 前幾篇討論到地瓜的問題

看板regimen作者 (~~~)時間17年前 (2007/04/14 14:05), 編輯推噓1(1推 0噓 5→)
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前幾篇看到有人討論到地瓜,說過午不食,敝人覺得有點疑惑, 地瓜是不好消化的食物嗎? 據聞說吃地瓜可以幫助排便, 而且看到版上分享的文章好像都說是吃完之後不久就ok 所以我會覺得它是個消化頗快的食物? 但是對於某些人來說會有點脹氣,因為本人沒有脹氣的經驗, 所以想請問一下,脹氣是消化不良嗎? 可否請有吃地瓜後脹氣的人說一說自己的經驗, 到底是在什麼樣的情形之下會有這種情形呢? 是由於它好消化或是不好消化呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.203.131
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好消化與否要看個人胃腸,擁有一副好胃腸吃下去都好消化:)
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推
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大陸這邊的電視說地瓜要晚上吃 因為有感光性 到底誰才是
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對的啊
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雖然一樓這麼說,但我想說不定可以蒐集些資料可以推斷某些
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食物為什麼要在這個時候吃比較好,消化能力這種東西在我的
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親身經驗中是可以改變的,而且即便體質如此也可以後天去調
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