[疑問] 身體不自覺的發冷

看板regimen作者 (不要笑!!)時間17年前 (2006/12/26 11:10), 編輯推噓5(5推 0噓 0→)
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我是個很怕冷的人 每次一到冬天都要準備很多禦寒的裝備 但是今年的冬天我發現也沒有很冷 可是每次坐著身體都會不自覺的發冷 有什麼方法可以調養．吃中藥之類的嗎？ 那要吃什麼比較好？ 還有我的手腳也很容易冰冷　 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.27.86
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麻油料理和薑母料理都可以
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最簡單的方式喝薑湯 可以調整體質
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要喝多久啊,我也是怕冷的虛弱人>"<
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還有當歸，喝完一整個晚上都是暖的~暖到穿無袖背心OTZ...
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打太極拳
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