[疑問] 常打電腦

看板regimen作者 (鄉愁)時間17年前 (2006/12/10 02:32), 編輯推噓1(1推 0噓 2→)
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因為工作需要 需要長時間打電腦 請問有什麼方法可以緩和手腳和脊椎的酸痛呢 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.228.177.24
推
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做伸展操
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說得嚴重一點沒有救了... 除非你會自發性的起身動一動
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12/10 12:07, , 3F
注意保暖和坐姿 還有你手靠的位置 至少每小時起身動一動
12/10 12:07, 3F
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