[疑問] 蔬果的攝取量

看板regimen作者 (風林火山)時間19年前 (2006/09/01 09:49), 編輯推噓1(1推 0噓 0→)
留言1則, 1人參與, 最新討論串1/1
看到前面那則纖維吃太多的新聞 開始疑惑了 為了增進健康 現在的飲食都盡量多蔬果 只是到底一天當中怎麼樣的份量比較洽當呢 不知大家的都是怎麼衡量的呢 謝謝~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 74.136.208.189
推
09/02 13:22, , 1F
飯一肉一菜三到四，我們家是這樣，水果另外一天吃個一盤
09/02 13:22, 1F
‣ 更多 Donaldy 的文章
文章代碼(AID): #14zv6Jsp (regimen)