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討論串[陰天] 沒有用
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所以我又回來了。. 這陣子想哭的情緒越來越強烈,我知道自己又回到低潮期. 為了不讓自己更差勁,硬是強迫自己去運動. 從沙發起來在心底稱讚自己;. 換上衣服稱讚自己;. 穿上鞋子稱讚自己;. 離開大門稱讚自己;. 在去的路上邊騎車邊流淚. 跑步時有一度忘記. 但一結束甚至還沒離開健身房就快哭出來了.
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http://www.youtube.com/watch?v=-3TmzrEDuJ8. 從來沒一刻正經的朋友剛剛突然敲我說. 這可以治心悸... 簡單的一個網址、一句話...真的緩和了剛剛的一陣心悸. 一直換藥一直換藥. 沒有用就是沒有用... 奇怪的是每次墜落谷底症狀都不太一樣... 有時候厭食、
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最近,第一次真心的覺得,該去看醫生了。. 我沒有人可以說我的心情,我想,大家都覺得我無病呻吟。. 大家都說,妳只是睡不好吧?根本沒那麼嚴重. 就這樣,很多很多年了。. 看了第一個醫生,他聽完我說的話,說我只是輕微的躁鬱(他只單純從我會. 用購物發洩情緒這點,就這樣判斷),我覺得他是庸醫,所以,我去看
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