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討論串[閒聊] 有跟我一樣的強迫思考嗎？
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Re: [閒聊] 有跟我一樣的強迫思考嗎？消失
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者galaxy77時間15年前 (2010/10/27 04:51), 編輯資訊
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我也和版主有同樣的困擾,如果以憂鬱症評量的話,我早就是符合的. 一直找不到出路,. 很痛苦,還會常常在心裡幻想如果...我就會...., 好像在找證據讓自己可以實踐, 這也是我變得非常情緒化的緣故吧.. 最近在看一本書叫"當下的力量", 我在其中找到了一些可以練習使用的方法,一步一步. 慢慢來..
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[閒聊] 有跟我一樣的強迫思考嗎？消失
推噓4(4推 0噓 7→)留言11則，0人參與, 最新作者joanne770429時間15年前 (2010/10/25 18:58), 編輯資訊
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我之前的憂鬱症狀，在停掉諾__婷後就好了。. 但強迫症是一直以來都有的，改不了..（苦笑）. 我的強迫思考，比強迫行為多得多，而且會非常. 可怕，尤其在我昨天時讓我自己感到害怕。. 除了在心裡褻瀆神明、隨機用任何一件即將發生. 的事預測自己未來、性方面的聯想外，昨天有發. 生暴力的想法。. 事情是我
(還有49個字)
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