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討論串[陰天] 好難過
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最近滿滿的不被認同. 不被理解 不被看見. 委屈感包圍整個人. 動不動就哭 或是大哭. 把工作塞滿自己的時間. 又回到累到起不來的那些日子. 今天開始決定試著放過自己. 放過所有看不習慣但也沒那麼有關係的事. 放過強迫想把每件事都努力到極致的心態. 我太累了. 受不了了. 我總是在哭. 我一點也不想
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明明有吃情緒穩定的藥. 可是還是很難過...眼淚一直流卻不知道為什麼. 看著水管的垃圾影片,還是會無緣無故的流眼淚. 後腦勺覺得怪怪的,心情很不對勁. 我覺得很難過,悶在心裡,不知道可以跟誰說. 要是躁鬱起來又像以前一樣鬧到別人. 或是沒得到期待的回覆會更不開心. 最好還是自己一個人就好. 跟朋友說
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