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討論串[閒聊] 強迫思考
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#1
[閒聊] 強迫思考
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者kid3875215 (銘哥)時間8年前 (2016/02/28 22:45), 編輯資訊
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我會一直想說是不是有人在罵我. 但我明白沒有 沒有. 只是念頭一直跑出來. 忘不了..... 甚至會浮現三字經在腦海無法忘懷. 這是強迫思考嗎?. 一直強迫性思考有關精神分裂的症狀. 好累....... 一下想是不是有人跟我. ㄧ下想有人罵我嗎. 但我心裡卻明白這都是假的. 我應該不是妄想症吧?!.
#2
[閒聊] 強迫思考
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者MDFK55 (MDFK55)時間1年前 (2023/05/07 13:16), 編輯資訊
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整夜沒睡好. 除了一直打噴嚏之外. 一直強迫思考考試的事情. 國中就有這種情況. 現在好很多. 只有在放空的時候會這樣. 其他時候都可以分辨或轉移注意力. 昨天醫生還關心我是不是中暑了. 人真好～～～. 加油啊. -----. Sent from JPTT on my iPhone. --. ※ 發
#3
[閒聊] 強迫思考
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者MDFK55 (MDFK55)時間3周前 (2024/04/28 12:23), 編輯資訊
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因為生病所以一直強迫思考. 我想這應該是不會痊癒. 有點像思考方式的慣性. 會一直想一直想一直想一直想. 但只要想過就放下. 想過就放下. 想過就放下. 其實也不會太大程度的困擾. 怎麼放下呢？. 告訴自己什麼是事實. 什麼才是真的. 什麼是幻想. 多練習幾次. 強迫思考帶來的痛苦. 就會好一點.
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