[閒聊] 今天走50min23sec 阿奇里斯腱受傷

看板prozac作者時間1年前 (2024/05/29 20:14), 編輯推噓2(203)
留言5則, 3人參與, 1年前最新討論串1/1
我本來就有足底筋膜炎 結果今天下課的時候 阿奇里斯腱劇痛 蹲下來沒辦法走路 大約痛五分鐘吧 又好了 但回家不放心 還是貼了一條根痠痛藥布 我第一次遇到痛點會轉移的 本來是在足弓痛 現在移到阿奇里斯腱 還有昨天下大雨 有稍微感冒 買了伏冒熱飲吃了 希望睡醒來 小感冒就好了 今天病房有學員弄丟七天份的fm2 結果整個病房大搜查 還是沒找到 秋英姐很衰 一下子機車鑰匙弄不見 一下子鑰匙又弄不見 我覺得她要去祭改一下 前天他摩托車才搞丟 後來才找回來 我覺得她記憶力需要補強 運勢也要去改改 謝謝收看 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.26.213.202 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1716984841.A.F85.html

05/29 20:16, 1年前 , 1F
第二個鑰匙是藥 藥弄不見
05/29 20:16, 1F

05/29 21:11, 1年前 , 2F
3.14 3.14 拍拍
05/29 21:11, 2F

05/31 07:40, 1年前 , 3F
可能可以有個修養規劃 在家運動 比如仰臥起坐或手臂舉重?
05/31 07:40, 3F

05/31 07:40, 1年前 , 4F
讓自己腳痛完全好半個月再重新開始 以免舊傷未好復發
05/31 07:40, 4F

05/31 08:49, 1年前 , 5F
謝謝ww 大
05/31 08:49, 5F
文章代碼(AID): #1cLnm9-5 (prozac)