[陰天] 腦袋亂亂的

看板prozac作者 (忍者大師)時間3月前 (2024/03/12 19:38), 編輯推噓1(1推 0噓 7→)
留言8則, 2人參與, 3月前最新討論串1/1
已經亂很久很久了吧 找不到未來的方向 上次醫生說他覺得我的困擾超出醫療範圍了 這是什麼意思？ 是要我另請高明？ 還是去心理諮商？ 但是要實習哪有時間心理諮商 我他媽都快掛掉了 這幾天和男友作息錯開 一個睡一個醒 讓我更痛苦了 剛剛沒事一直滑滑滑 報名了證照講座花500塊 很可惡 貧窮使我痛苦 然後痛苦又使我貧窮 我覺得好像永遠走不出這個爛循環一樣 好痛苦 -- 來 笑一個 :( -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.217.202 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1710243526.A.B69.html
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03/13 19:23, 3月前 , 1F
如果還有要再給那個醫生再試試看的機會 不妨可以把自己
03/13 19:23, 1F
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03/13 19:24, 3月前 , 2F
不同等級的狀況問題 給難度等級 也許那位醫生能幫到前面的
03/13 19:24, 2F
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03/13 19:25, 3月前 , 3F
比如ABCDE E是最複雜難解的 A 或B 或C是較不會太深入的部分
03/13 19:25, 3F
推
03/13 19:28, 3月前 , 4F
也能翻找過去自己寫的文章或日記或回憶錄 整理脈絡
03/13 19:28, 4F
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03/13 19:30, 3月前 , 5F
但還是要看自己當下 自己再去重看過去的難過痛苦回憶
03/13 19:30, 5F
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03/13 19:31, 3月前 , 6F
如果會引發連鎖痛苦 可能就要取捨或做好心理準備才挖跟看想
03/13 19:31, 6F
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03/15 08:09, 3月前 , 7F
總感覺現在還不是時候 我也拖了好久 也許這次的醫生
03/15 08:09, 7F
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03/15 08:10, 3月前 , 8F
有辦法讓我漸漸習慣告解吧
03/15 08:10, 8F
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