Re: [閒聊] 停用SSRI兩個月了(強烈建議不要停)
由於擅自停SSRI會有身命危險性,因此把原文刪了,然後放最下面
我今天又把藥吃回去了,因為停藥兩個月副作用還不明顯,現在四個月,低血清素對大腦的損傷讓我無法忍受,且想到還會越來越嚴重,害怕之餘還是吃回去了。
最近自律神經失調讓我根本沒辦法睡,這個實在太痛苦了,我也體會到這藥要吃一輩子了,直到我往生。雖然不甘心,但我還有爸爸要養,只能吃回去了。
很後悔之前停藥,因為這段時間對大腦的損傷可能不可逆(也有說法在血清素濃度夠的時候,神經元之間也會有新的軸突長出)。也在此用這慘痛教訓告知大家不要亂停藥。
然後我對老病死很擔心,因為這種病,不吃造成恐慌症,我恐慌到無法躺著,常常只能坐起來。這個時候靠念觀音菩薩也沒辦法,真的很絕望。(現在要求觀音菩薩保佑第一能快恢復、第二損傷可以治癒)
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敦倫盡份,閑邪存誠
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※ 編輯: bartwang (122.117.186.58 臺灣), 12/04/2023 20:51:39
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感謝t大,也非常願意接受您的禱告
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謝謝a大,我之前停藥兩個月沒有甚麼大的副作用還沾沾自喜,現在停藥四個月,所有副作用都跑出來,包含恐慌、不鎮定...等,最重要的是自律神經壞了,明明失眠沒睡,但就是睡不著(嚴重失調會出人命的)
※ 編輯: bartwang (122.117.186.58 臺灣), 12/04/2023 22:44:49
※ 編輯: bartwang (122.117.186.58 臺灣), 12/04/2023 22:54:30
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如題,目前還好但低血清素就是心情會低落,不過就是回到十幾年前的狀態,倒沒有之前
嚴重憂鬱時痛苦的想往地下鑽。想想那些經歷真的恐怖,尤其2016年時,幾乎痛苦了整年
,那時也是吃SSRI,但根本沒用。
會想要戒除是因為兩個月前,可能因為長期偏食引起不寧腿症,那時看了文章寫說和SSRI
有關,而且那時每天睡時都感到痛苦,莫名的痛苦,讓我無法睡,就開始慢慢減了,剛開
始的副作用腦電擊感很明顯,且次數很頻繁,目前還是偶而會,但強度可以讓我忽略。
結果、我戒藥的同時,也開始改善偏食的習慣,因為以往素食,每天都吃同一種三餐,早
餐就是豆漿和饅頭,午餐和晚餐就麵食。現在回想真覺得不可思議,我怎麼會吃同樣的食
物吃超過半年,卻沒想要改!!
可能是改善飲食的關係,我還是吃素,不過早上就去吃素食自助餐,他有很多樣菜,我盡
量都會夾一點就算不喜歡,也開始吃蛋、吃魯蛋、炒蛋。目前睡眠就恢復正常了,也沒有
不寧腿症了,不過SSRI我也沒有想再吃回去,因為對重鬱時根本沒用。
我SSRI吃了十年多了,除了2013年因為狂躁時停了半年多,後來又轉鬱就一直吃到兩個月
前。
寫這篇是分享自己的停藥的經驗,不鼓勵亂停藥,因為也有看過有人說他停藥後後悔死
了因為再吃回去也來不及了,我之所以會停藥是之前沒辦法睡,不停不行了(雖然事後發
現好像跟藥沒有絕對關係),另外我對自己也有足夠了解,然後佛菩薩的保佑。
人還是需要宗教的,雖然純正佛教是一種教育,不過在茫茫大海中,若是沒有神的保佑,
要得輕安恐怕很困難,因此有網友說靠讀聖經來轉移心情這個我很推,應該說只要能讓自
己輕安一點的方法我都推。
※ 編輯: bartwang (122.117.186.58 臺灣), 12/05/2023 10:14:03
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