[閒聊] 情緒起伏大
早上都還好好的
今天工作也沒什麼壓力
但在做某項工作時突然覺得胸悶
情緒明顯掉下來
嘴角也提不上來了
這一切都是一瞬間的事情
但我找不到任何可能性
我開始反芻思考
如果我今天沒有…會不會就不會像這樣…之類的
但一律都是負面情緒
甚至反省自己一路以來的生病過程
越想心情越糟
卻又無法停止思考
還跑去問同事
跟我說話是不是很累
要顧及我的心情（本人超級玻璃心）
想來想去都是自己不好的一面
雖然沒到衝動性自X
但念頭多少是有的
欸抖
連我都不知道自己想表達什麼了…
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推
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