[陰天] 說實話的感覺糟透了

看板prozac作者 (毛球)時間10月前 (2023/07/01 17:04), 編輯推噓4(4推 0噓 39→)
留言43則, 5人參與, 10月前最新討論串1/1
被說不講出來沒人會知道你在想什麼 說出來之後也沒有比較好 只能跟別人分享那些無關緊要的事 我知道沒有人喜歡聽到我內心糟糕的想法 對於人生 一直洗腦自己 還有機會可以不一樣 我也希望不要有對於死了比較輕鬆的念頭 我也希望我像個正常人一樣 可以不必跟自己內心深處的巨獸糾纏 盡可能的跟正常人一樣地活著 不要吃藥就可以穩定身心 不會因為失眠而困擾 把眼淚擦一擦 繼續想著我絕望的人生 總有一天可以不必再停滯不前 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.2.164 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1688202258.A.6D0.html
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07/01 17:07, 10月前 , 1F
先說第一點，通常這句話會出現在雙方溝通不良的時候
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07/01 17:08, 10月前 , 2F
所以對方會希望你把內心的想法說出來
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但通常不是毫無修飾，非常直白的....
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07/01 17:09, 10月前 , 4F
例如你內心正在想對方真的很GGYY....（髒話連發)
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07/01 17:09, 10月前 , 5F
這個舉例不好 擦掉~~~~
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07/01 17:10, 10月前 , 6F
換個例子，假設我覺得我老婆亂花錢好了～
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07/01 17:11, 10月前 , 7F
如果我不講，悶在心裡，一堆小事累積，總有一天會炸
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07/01 17:11, 10月前 , 8F
但如果我直接跟我老婆說，你整天買那堆包包OOXX
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07/01 17:12, 10月前 , 9F
不用等到有一天，我可能馬上就會被炸...
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07/01 17:12, 10月前 , 10F
所以得技巧性迴避...老婆，上次那個包包好像比較搭？
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07/01 17:13, 10月前 , 11F
俗稱求生欲？XDDD
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07/01 17:14, 10月前 , 12F
然後，不一定適用你的狀況，我只是看到第一行有感XDD
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07/01 17:15, 10月前 , 13F
拉回來～ 我大概能理解你碰到的狀況，也許身邊人，也
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07/01 17:15, 10月前 , 14F
許親友不能理解你生病，這個病的影響等等
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07/01 17:16, 10月前 , 15F
所以你選擇藏在心裡，其實這是你溫柔的表現
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07/01 17:17, 10月前 , 16F
有去諮商嘛？諮商師有受過相關訓練，比較容易接住你
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07/01 17:18, 10月前 , 17F
的情緒，比較知道該怎麼跟你內心深處的那個巨獸相處
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07/01 17:19, 10月前 , 18F
然後，不管有沒有去諮商阿，可以多上來發文？
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07/01 17:19, 10月前 , 19F
把你內心這些不敢跟其他人提的想法寫出來？
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07/01 17:20, 10月前 , 20F
這裡，能理解你的人，我相信會比較多
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07/01 17:21, 10月前 , 21F
白目會比較少（例如我第一段就白目白目的:p）
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07/01 17:22, 10月前 , 22F
最後還是得說...你辛苦了:)
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07/01 17:30, 10月前 , 23F
我想很多人在沒有自身發生過一些經歷時一定可以輕鬆決斷
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的說自己一定不會跟我一樣做這種決定，認為我只是一直往
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死胡同裡面鑽把自己困在裡面，諮商師常講許多人的出發點
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是不願意看到我受苦，我理智上知道他們只是關心我，只是
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我情感上仍覺得我好爛沒辦法跟正常人一樣
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07/01 17:35, 10月前 , 28F
恩～慢慢來～每個人的狀態都不一樣阿，所以別太苛責
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07/01 17:36, 10月前 , 29F
自己～ 其實在我自己碰到這個狀況之前，我壓根不知道
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07/01 17:36, 10月前 , 30F
有這麼多人有這種狀況，一直到我自己身邊有人碰到
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07/01 17:37, 10月前 , 31F
我自己也失眠、焦慮，吃藥才改善，我現在才更多注意
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07/01 17:38, 10月前 , 32F
到原來身邊有很多人有碰到這種問題，只是大多數選擇
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07/01 17:39, 10月前 , 33F
躲起來
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07/01 17:40, 10月前 , 34F
絕大多數人的世界，僅止於周遭的生活圈（而且是表面)
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07/01 17:42, 10月前 , 35F
多上來寫寫你的想法，抒發一下:)
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推
07/02 00:49, 10月前 , 36F
以為我夢遊發文
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推
07/03 22:56, 10月前 , 37F
我也不能說實話，因為真實的部分黑暗的連自己都不想面
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07/03 22:57, 10月前 , 38F
對，沒有人會喜歡聽這些的，就像以前家人十幾年來不斷
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07/03 22:57, 10月前 , 39F
抱怨工作，所以我只好把自己藏起來了。我也覺得家人很
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07/03 22:57, 10月前 , 40F
辛苦，畢竟他沒有真心朋友，也沒有網路樹洞，只好發洩在
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07/03 22:57, 10月前 , 41F
浪費金錢的博弈上面
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推
07/04 21:55, 10月前 , 42F
沒人喜歡聽你內心糟糕的想法嗎?
07/04 21:55, 42F
推
07/04 21:58, 10月前 , 43F
我覺得這不是事實
07/04 21:58, 43F
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