[陰天] 徵求互當負面情緒垃圾桶
產生情緒問題已經好幾年， 親友曾叫我去看心理醫生
不過我沒去看，也不認為我這是病
我知道我的問題來自於對2個垃圾的仇
有跟為數不多的朋友講過，不過講到最後，只是一直重複，再好的朋友還是不想聽了
且沒有類似遭遇的人，其實也不能體會這種情緒
最近感覺情況有點嚴重，影響到生理，偏激暴躁，所以想找人互倒情緒垃圾，暫時治標
只在網路上聯絡，不留個資及照片，本人男性
基本上是希望主要用語音，較少打字
可用Skype註冊新帳號，無須用自己正在用上面有個資的通訊軟體
我的skype：
live:.cid.73294f3ffa709513
一次性或幾次都可
有意者請直接+skype 或 站內信，謝謝
https://i.imgur.com/YIHRTPL.png
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.74.11.216 (臺灣)
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所以我徵求的是互當情緒垃圾筒，也就是來的人也有跟我倒情緒垃圾的需求，這樣自然就
會願意聽雙方講。
我之前有一個這樣子的對象，不過後來造成他心理困擾的原因消失了，所以這樣的關係自
然也就結束了。
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別人我不知道，我是99.99%不會，想聽可以+我Skype，一次性、中途結束，都沒問題，不
過若可以的話，希望通話時間盡量是在晚上。
昨天剛好有一個人聯絡我，我簡略說一下過程，及我的感想
他說他並沒有情緒垃圾要倒給我，是未來有想當諮商師，所以想了解到底是什麼原因可以
困擾我多年。
在大約1小時的通話中，我是被訓了一頓。一開始講沒幾句就被打斷，叫我直接講重點，
講完他覺得這沒什麼，並舉了一些自身碰過的類似例子來佐證，並建議我要去尋求專業的
身心科及諮商的幫助，沒錢也有免費的，中間我否定了這些專業，他更不耐煩了，最後給
了我免費諮商電話後就結束通話了。
上面這樣的對話並沒有讓我心情更差，我對他沒有負面評價，全程也是耐心的聽完。
而這1小時的確實是有幫助到我，因為讓我轉移了注意力，感謝。
幾點感想如下：
1. 對方認為我的仇沒什麼，這我是可以理解及預期的，因為他並不是第一個覺得沒什麼
人，不過心結這種東西就很個人化，就像大部份人必經的喪親之痛，有的人短時間就能走
出來，有的人很多年都還是走不出來。
2. 人類目前的醫學有太多不能解決的事情，不說心理方面，光是一些慢性病就必須一輩
子吃藥，而對心理醫學的知識又更加薄弱，多數就是只能吃藥控制，我並不想吃那些藥。
3. 諮商師也是一個人，再怎麼專業對人都有主觀好惡，包含造成心結的原因，對方的價
值觀、談吐、學經歷。當心裡不認同對方，又是正式工作上的諮商，對話必定須要包含一
定程度的言不由衷，要聽這些言不由衷的話，我還比較希望像對方這樣直接講出心裡的想
法來批評我。
對方也可想想，將來真的當上諮商師，碰到像我這樣無法進入正面向上框架的人，如何處
理。
總結，我來這找人互倒情緒垃圾，在對話中，對方是認同、是否定，其實對我個人來說都
不是重點，我只是想暫時轉移注意力，且我認為不斷的獲得新刺激來轉移注意力，就像天
天吃高血壓藥來治標，對我來說，就是目前的最佳解。
而來聯絡的人也不要期待我能幫助你多少，我也就是能聽你講話，偶爾給些回應，要真的
好起來，還是只能靠自己。
※ 編輯: smak145 (42.74.202.124 臺灣), 05/28/2023 23:21:05