[陰天] 真希望當初沒有發病

看板prozac作者 (airwaves)時間2年前 (2023/04/21 02:13), 2年前編輯推噓2(203)
留言5則, 3人參與, 2年前最新討論串1/1
三年前在公司發病, 跑到公司的頂樓,就只是想緩和情緒, 卻爬上了牆垣,坐著好久… 後來被人發現了, 我直接被抓下來, 從此公司的門禁就被取消了, 我再也無法進入公司… 但公司沒有把我給辭退, 讓我留職停薪在家休養, 這段期間也遵循著公司安排的漸進式復工, 希望可以回歸正常生活… 因為如果遲遲不正常工作, 遲早會把積蓄用完… 但復工進度總是隨著病情進進退退, 偶爾想不開做出傷害自己的行為, 偶爾住進精神科病房, 但其他大部分時間, 我一直都很認份的規律回診服藥, 公司希望我配合的部份我都盡力配合… 但過了三年,我還是沒有辦法回到公司, 還是沒辦法像其他人一樣正常生活, 覺得自己的人生走進了一個奇怪的死胡同, 繞不出去… 公司認為我回到公司場域仍然存在風險, 也認為我的身心狀態不夠穩定… 而我也逐漸脫離正常人該有的生活, 找不到方向… 沒辦法對公司有所產出和貢獻, 就這樣惡性循環, 我累了,想放棄回到公司… 但基於現實考量, 我可能無法再找到合適的工作, 所以我放不下… 但是真的好絕望… 眾人眼中的我是人生勝利組, 但只有我自己知道, 我簡直陷在泥淖裡,爬不出去, 就算爬出去了,也再也不是從前的樣子 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.201.111 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1682014403.A.83B.html ※ 編輯: airwaves (42.73.201.111 臺灣), 04/21/2023 02:26:30

04/21 04:01, 2年前 , 1F
辛苦了 可能你當時候累積很多壓力源 痛苦源 壓住壓垮你
04/21 04:01, 1F

04/21 04:03, 2年前 , 2F
好好休息 盡量先排解掉原本的傷害源 壓力源 重新認識自己
04/21 04:03, 2F

04/21 04:04, 2年前 , 3F
重新獲取一些能夠支持自己的能量 休息夠了再看看
04/21 04:04, 3F

04/21 22:54, 2年前 , 4F
一切都辛苦你了!
04/21 22:54, 4F

04/22 00:39, 2年前 , 5F
試試看芳療靜心冥想中醫或是能量療法?
04/22 00:39, 5F
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