[陰天] 出國旅遊

看板prozac作者grace0210 (慕斯)時間1年前 (2023/01/27 06:00)推噓3(3推 0噓 2→)

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我現在在韓國旅行聽起來是一件快樂的事情然而我卻不停地想要死我不知道會不會有人跟我一樣明明很開心但是卻會覺得要是時間停留在這裡就好而我就希望時間停留在這裡要是在最開心的時候死去會不會下輩子快樂些這兩天意外沒有加藥就睡著這麼小的事情成為我很開心的主因有睡眠障礙的人知道這有多不容易但是…悲劇性的想法不放過我我早上都是五點起床（可能算是另類失眠）在這孤單的時間我想東想西「回到台灣我就變回一個人了（因為老公去上班）我辭職了但是我不能被認為是廢物我要做點什麼…」我不停的必須叫自己不要焦慮慢下來才能好好休息我必須給自己一段時間不過在我得知我辭職時醫生告訴我辭職還是要找事做不要讓自己閒下來一方面我能理解當我閒下來我找不到重心就會焦慮只是另外一方面覺得要是不真正閒下來我真的能好能休息嗎不過雖說如此出去旅行真心可以改善一些情緒最近我減掉鋭思定（思覺失調藥）因此我現在只吃敏特斯、使蒂諾斯目前覺得精神變好以及思考變快了從13顆藥走到今天覺得很不容易中間失去真的很多分享昨日首爾下雪風景照給大家 https://i.imgur.com/UWQgaQ1.jpg