[陰天] 無法克服的罪惡感

看板prozac作者 (華生)時間2年前 (2022/03/13 22:47), 編輯推噓1(1推 0噓 2→)
留言3則, 2人參與, 2年前最新討論串1/1
對於拒絕別人後 看到對方露出的失望，甚至是怪罪、冷漠的眼神，罪惡感總是不自主地浮出。 明明看了很多youtube諮商師影片談要愛自己、把注意力拉回自身，但每次又經歷到時， 卻都還是覺得很痛苦 都是我害的，讓他們不開心，讓他們沒有達到他們預想的期望，但我就是很累想回家，不 想外宿，明天還有工作要做，為什麼跟他們說話時連正眼都不看我，我說話也都不回應當 作沒聽到？我做錯什麼了嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.153.31 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1647182878.A.8CC.html
推
03/13 22:49, 2年前 , 1F
不當爛好人也是一個愛自己的課題：）
03/13 22:49, 1F
→
03/13 23:05, 2年前 , 2F
還在練習中，但被當成空氣的感覺，真的很糟，明明叫
03/13 23:05, 2F
→
03/13 23:05, 2年前 , 3F
我的時候、需要我的時候，我總是馬上跳出來
03/13 23:05, 3F
‣ 更多 doublehelix 的文章
文章代碼(AID): #1YBWGUZC (prozac)