[陰天] 這個病不會好了已刪文

看板prozac作者時間4年前 (2021/12/08 23:10), 編輯推噓5(5推 0噓 19→)
留言24則, 4人參與, 4年前最新討論串1/1
15年前發病放棄買房 從此再也買不起房 5年前想著工作只要過得去就好，轉換跑道想減輕壓力 現在壓力也沒減少，病況更差 一再的退讓讓我越來越糟 病也越來越糟 甚至沒時間看病 現在只剩工作和睡覺 15年後我突然頓悟 我不會好了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.67.107.221 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1638976216.A.639.html
推
12/08 23:28, 4年前 , 1F
你要做的是和疾病和平共處，然後減輕壓力，注意健康。
12/08 23:28, 1F
→
12/08 23:28, 4年前 , 2F
想著會不會好這種事情對病情沒有太大幫助，真的......
12/08 23:28, 2F
推
12/09 01:10, 4年前 , 3F
發現自己是不可能回到第一次發病前的生活，會有點失
12/09 01:10, 3F
→
12/09 01:10, 4年前 , 4F
落
12/09 01:10, 4F
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12/09 02:51, 4年前 , 5F
試著和慢性病相處，就像高血壓糖尿病一樣
12/09 02:51, 5F
推
12/09 03:16, 4年前 , 6F
推共處 另外想說不要用責備 苛責 怪罪 等情緒 或者詞彙
12/09 03:16, 6F
→
12/09 03:17, 4年前 , 7F
去指責自己
12/09 03:17, 7F
推
12/09 03:21, 4年前 , 8F
看你 字面上有提到 退讓 是人際的問題 另外 沒時間
12/09 03:21, 8F
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12/09 03:22, 4年前 , 9F
工作性質挑選或者 工作制度挑選 你也許可以更細說明自己
12/09 03:22, 9F
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12/09 03:23, 4年前 , 10F
遇到的問題 也許有人能提供不同 你沒想過的想法 也許狀況
12/09 03:23, 10F
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12/09 03:24, 4年前 , 11F
就會不同
12/09 03:24, 11F
推
12/09 03:27, 4年前 , 12F
有病識感是好 但是一直專注在痛苦上就無法跳脫
12/09 03:27, 12F
→
12/09 03:29, 4年前 , 13F
有 七種顏色的繩子或者電線打結 你已經用盡心力無法在
12/09 03:29, 13F
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12/09 03:30, 4年前 , 14F
別人設定的五分鐘內 解開拆開
12/09 03:30, 14F
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12/09 03:34, 4年前 , 15F
但是你可以花兩三小時 甚至一兩天慢慢解開 中間睡覺幾次
12/09 03:34, 15F
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12/09 03:34, 4年前 , 16F
沒有關係 你也可能是太過專注 某一個顏色沒考慮其他顏色
12/09 03:34, 16F
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12/09 03:35, 4年前 , 17F
也可能是 一次顧慮太多顏色的繩子 可能要改只考慮一個顏色
12/09 03:35, 17F
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12/09 03:36, 4年前 , 18F
你也可以用剪刀 剪掉最沒用的最不需要 最沒價值的一兩根繩
12/09 03:36, 18F
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12/09 03:37, 4年前 , 19F
你也可以找一兩個朋友 幫忙輪流或者一起想 怎麼解 畫圖解
12/09 03:37, 19F
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12/09 03:39, 4年前 , 20F
如果一團線頭纏成球(沒給顏色怎麼分?)你可以線頭起始點跟
12/09 03:39, 20F
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12/09 03:40, 4年前 , 21F
終端點 兩邊通電 用電表(利用工具)找出哪條線是同一條線
12/09 03:40, 21F
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12/09 03:41, 4年前 , 22F
你也可以把線球丟到水裡 發脹 鬆掉軟掉 好解一點
12/09 03:41, 22F
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12/09 03:43, 4年前 , 23F
人生的問題 太複雜 你可以讓自己休息夠一點 別一直這麼累
12/09 03:43, 23F
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12/09 03:44, 4年前 , 24F
如果真的沒辦法 你就要認真的求助人 說明自己更細的情況
12/09 03:44, 24F
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